[2/7] 다이어트 일기 - 설 이후 다시 초심잡는 중인 다이어트로그...

- 아침 -

ABC주스

 

 

이게 좀 늘어졌다고...

사진찍는것도 자꾸 깜빡하네요..

다시 정신차리자!!!!

 

 

 

 

- 점심 -

 

 

 

 

 

- 저녁 -

 

2. 7. 월

운동은 여전히 하고 있지는 않지만.. 그래도 긍정적으로 생각 하기로 했다. 완벽하게 까지는 아니지만 어느정도 감량했던 무게를

유지중이기도 하고.. 확실히 한창 많이 먹었던 때 보다도 군것질이나 탄수화물의 양, 그리고 전체적으로 먹는 음식의 양도

확실히 눈에띄게 줄어서 그나마 이정도라도 유지하는게 아닐까 하는 생각을 한다. 

그리고 일단은 설 연휴때 말고는 해독주스도 꼬박꼬박 매일 첫끼로 빠지지 않고 먹고있으니 너무 나쁘게는 생각 말자..

조만간 해독주스 관련해서 내가 체감하고 있는 긍정적인 효과를 정리해서 블로그에 업로드 해야겠다.

 

운동도... 추워서 너무도 움직이기 싫지만...

작은시도라도 꾸준히 해보자!!!